Novedades

Última actualización: Viernes 10 de Octubre, 2014

Salud & Alimentos

Aumente sus defensas

Es un fruto oleaginoso proveniente del nogal y originario del sureste de Europa y de China.

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Cómo tratar las úlceras

Esa pequeña herida que llamamos úlcera se desarrolla cuando se alteran los mecanismos de defensa que protegen del jugo gástrico al estómago

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La cafeína

La cafeina es un alcaloide blanco obtenido del café, del té y otros vegetales. Como alcaloide tiene la capacidad de actuar a distintos niveles sobre el sistema nervioso.

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Fitoterapia

El aloe vera

26 Recetas a base de la planta curativa para aprovechar al maximo todas sus Propiedades Curativas

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Clorofila, un poderoso aliado de la salud

A pesar de que muchos han escuchado acerca de la Clorofila y su relación con el mundo vegetal, la gran importancia que representa este compuesto para la vida pasa desapercibido para la gran mayoría.

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Cardo Mariano, eficaz protector del Hígado

Las afecciones del hígado pueden notar una gran mejoraría con la planta medicinal Cardo Mariano.

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Nutrición

La anemia en embarazadas

El déficit de hierro es común en embarazadas, principalmente porque la selección de alimentos con contenido del mineral es pobre y es baja la biodisponibilidad.

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¿Cómo absorbo los alimentos?

Los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas todos pasan por el sistema digestivo a un ritmo diferente.

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Antioxidantes en los alimentos

¿Qué son los antioxidantes? son unas sustancias existentes en determinados alimentos que nos protegen frente a los radicales libres, causantes de los procesos de envejecimiento y de algunas otras enfermedades.

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Cocina

Técnicas de cocción más saludables

Saber como cocinar más saludable es una forma más consciente de sacar partido a los alimentos. Aquí te detallamos cuales son las mejores.

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La cerveza, aliada en la cocina

Bebida característica de los pueblos del norte europeo, se elabora a partir del malteado de varios cereales, aunque generalmente se utiliza cebada.

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Maneras de Preparar el Pescado

Fácil de preparar y bueno para toda la familia. La pregunta sobre por qué consumir pescado tiene una sola respuesta: por su alto poder alimenticio, su fácil digestión, su rápida cocción.

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Informes

Las toxinas más comunes que nos afectan

Habrás escuchado muchas veces hablar sobre las toxinas de nuestro cuerpo pero, ¿sabes cuáles son?

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Antibióticos y bacterias: la ley del más fuerte

La utilización incorrecta de los antibióticos no es cosa del pasado. En la actualidad el abuso y el uso inadecuado están comenzando a tener sus consecuencias.

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Las hormonas y la alimentación

¿Sabia que la OMS recomienda desparasitarse al menos 2 veces al año?

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